【ラジオに出演しました】

先日、ゆめのたね放送局のラジオに出演しました。

ラジオでは、筋肉をゆるめてマイナス10歳若返る方法や

自分の身体の声を聴いて、自分の身体のことを知ることについて

お話させていただきました。

パーソナリティの方が、肩が回らないということで、

その場でアドバイスしたら、すぐに後ろまで

回せるようになったりと、

ご自身でできる簡単な改善方法もお伝えしました。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です